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美妆培训机构教你一天24小时应该怎么时间段做美

时间:2020-03-02 17:35来源:未知 作者:admin
当前全国疫情还在持续,还是那一句话,我们应该尽量待在家里,如果非要外出必须戴口罩。
 

 
小仙女们,利用宅在家的这段时间,可以给肌肤好好放个假,不化妆还可以趁着有时间,给你的肌肤做个24小时的护理。
 
 
 
整天忙于工作的你,肌肤是不是经常得不到好的护理?主要就是没有时间,但是现在时间有了,是不是可以做个24小时美容了。
 
 
 
要想做好24小时的周全护理,必须先了解一下肌肤一天24小时的状况。只有了解肌肤每个时段的不同需求,并辅助相应的护肤手段,才能让肌肤维持最佳状态。



所以这里寮步美妆培训机构就教你一天24小时应该什么时间段做美容
 
24小时美容法
 
6:00-8:00
 
早晨唤醒肌肤
 
 
8:00-12:00
 
上午养护为主
 
 
在这个时间段,肌肤的新陈代谢逐渐达到了最高峰。角质层抵抗力最强,皮脂腺分泌更加活跃,油脂分泌增多,废旧的角质也开始堆积。
 
 
 
如何护肤:
 
 
 
1.肌肤保湿,防止细纹,是整个上午的美容功课。
 
 
 
要让肌肤维持多些水份,这样才能减少干燥引起的细纹。T区、眼周和唇角这些细节部位是需要高度注意的。
 
 
 
如果只使用喷雾或者美肌水,不用锁水产品,会让皮肤更干,因为水蒸发时,会连带将肌肤底层的水分带出。
 
 
 
如果皮肤干燥了,可以进行补湿动作,但切记一定要先补水再锁水。锁水就是用霜(干性肤质)或乳(中性油性肤质)把之前的水和养分封在皮肤里,避免水分蒸发。
 
 
 
尽量保证周围空气的温度和湿度。如果空气温度过低,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,油脂腺活跃度下降,脸上油脂、水分下降,皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹。
 
 
 
如果湿度过低,则会加速水分的蒸发。建议在空气湿度降低的时候,配合使用加湿器,使皮肤水份蒸发减少,防止出现干燥性皱纹。
 
 
2.可以做一些皮肤养护工作。
 
 
 
平时基本都是上班时间,很少会利用这个时间段进行皮肤养护。其实这个时间段是养护肌肤的很好的机遇。
 
 
 
先做好保湿工作,让皮肤拥有足够的保湿因子。乳液、精华液、霜等含有油性成分的保养品在保湿因子的辅助下,会很容易渗透到肌肤深层。
 
12:00-18:00
 
下午防护为主
 
 
 
 
 
这个时间段是一天当中紫外线最强的,而肌肤会自己生产皮脂来对抗紫外线。午饭过后,人的身体以及皮肤很容易产生疲劳。此时,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱,但皮肤的需氧量会大幅度提高。
 
 
 
如何护肤:
 
 
 
1.不要养护,要加强肌肤防护。
 
 
 
不要做过多的养护工作,不要增加皮肤的负担。这是一天中皮肤最脆弱,压力最大的时候,补充大量的营养也不会吸收,最好是做好防护工作。
 
 
 
如果皮肤过油的话,可以适当使用吸油纸吸油。
 
 
 
2.按摩肌肤是缓解肌肤疲劳的好办法
 
 
 
此时可以轻轻地用指腹按摩肌肤几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5秒钟后,轻缓抬起。并伴随在按下时呼气,抬起时吸气的深呼吸。
 
 
 
另外,中午也可以睡个午觉,缓解身体疲劳,但是建议不要超过一小时。
 
21:00-22:00
 
晚上加餐时间
 
 
 
 
 
随着身体微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,胰腺在此时十分活跃,是皮肤能充分吸收营养的好时机。
 
 
 
如何护肤:
 
 
 
1.定期敷面膜。
 
 
 
敷面膜是给肌肤补充养分和水分最便捷的方法。面膜能让肌肤在封闭的状态下吸收养分,从而达到很好的护肤效果。
 
 
 
正常情况下应在面膜涂敷约15分钟后,用手指轻触,若不觉黏手,即可从薄膜边缘开始,自下而上缓慢揭去。
 
 
 
在家期间,使用面膜可以不那么频繁,一周两次就可以了。因为皮肤自身适应力很强,如果总是不断调节,对皮肤吸收没有好处。
 
 
 
2、使用霜或精华加强营养
 
 
 
精华产品和霜都能给肌肤提供足够的滋养。
 
虽说晚间肌肤需要补充营养,但也不能过度。因为这些营养都是油性成分,长期过量使用,肌肤很容易出现油脂过剩,导致脂肪粒。
 
 
 
用量和频率要根据个人情况。皮肤油脂分泌过多的人,不适合用过量的霜,或选择清爽型的霜。混合型肤质不必每天使用霜,或使用时避开T字区。
 
 
 
22:00-次日凌晨6:00
 
夜晚美容觉
 
 
 
 
这段时间是肌肤修护的最好时间。皮肤持续生产胶原蛋白,清除有害由基,使细胞得以修复。另外,皮肤也会在夜晚排出毒素。
 
 
 
这时候该乖乖睡个美容觉了。千万不要用最贵的眼霜,熬最长的夜。高质量的睡眠,胜于一切美容护肤品。睡前涂抹睡眠面膜,也是很好的美容选择。
 
 
 
小仙女们,一天24小时的美容工作,大家都学会了吗?挺过这段时间,相信等你再出门的时候,一定美美哒

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